Les bienfaits insoupçonnés de la pomme de terre pour votre santé
En hiver, quand le froid s’installe, la pomme de terre s’impose comme un aliment phare dans les foyers français – avec une consommation moyenne de 50 kilos par an et par personne. Pourtant, ce tubercule modeste, souvent réduit à un simple acompagnement, recèle de nombreux bienfaits santé souvent méconnus. Très apprécié pour son côté réconfortant … Lire la suite